Eine simple Geste gegen Stress im Alltag
Wäre, dass nicht ein perfekter Start für deinen Tag? Ich habe gerade eine wundervolle Woche der achtsamen Selbstfürsorge inspiriert. 7 Tage lang konnten Teilnehmer: Innen tägliche Impulse für einen achtsamen und liebevollen Umgang sammeln. Schon der erste Tag begann mit dem Motto: „Ein guter Start ist …